万事开头难 从尧言开头

当一个人把幸福的门槛定的太高，即便是再大的惊喜，也会被拒之门外。幸福，从不需要功成名就，也无需完美无瑕。它就藏在生活点滴中，藏在那些你从不经意，却又时刻体会的小确幸中。想要提升幸福感，不妨看看这18件小事，帮助你越过越幸福。

在一本书中看到这句话：“能量是宝贵的资源，负能量的人会像水蛭一样附在人的身上，慢慢吸走你的能量。”负能量的人是怎么破坏你周围磁场，让你变得糟糕的？看完哈佛大学分享的一组漫画，或许你能从中找到答案，马上躲着身边那些消耗你的人。

在经济新常态与疫情的双重影响下，很多35+朋友被以“正常业务调整”“结构调整优化”等名义辞退了。起初他们大多以为凭借学历、阅历和资历，自己应该不难在求职市场上找到一个不错的工作。但现实给他们上了很残酷的一课：他们先因为35+被“失业”，然后也因为35+被剔除在招聘条件之外。

杨绛先生说：“人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”这句话完美地诠释了《杨绛传》中记载的杨绛先生传奇的一生。她虽然出生于名门，却经历了动荡和战乱；虽收获了羡煞旁人的爱情，却也经历了白发人送黑发人的锥心之痛。但无论世事如何变幻，杨绛先生始终保持着积极向上的精神。

陪你聊几天你就喜欢他，谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生……终有一天你会明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫、捆绑、奉承，和一味的付出以及道德捆鄉式的自我感动。

熬不过去的时候，我就告诉自己分手是在渡劫，我只要成功地挨过这一劫难，我就有机会真正获得成长，我会直面怯弱，重新严肃地审视自己，勇敢砸碎不再适合自己的一切，在废墟上重建一个真正适合自己的精神城堡。

每天做好自己该做的事，别放任自己颓废。然后等待，等时间过去。每次有想复合的念头就把它掐灭，不要让自己有这种念头。舍不得对方的温暖温柔就自己变成这样的人。好好爱自己好好照顾自己。没有什么是过不去的。

下面这些方法，是我自己和很多朋友结合理论知识和实践后得出的经验，这些方法帮助了很多痛苦的朋友。有些方法看起来很朴实，甚至有点老生常谈、但有用的方法就是最好的方法。相信我，去尝试一下，你会感受到真正的改变。

夜路意味着在我们的幻想终于剥落之后，你走上了作为一个真正的人面对选择与生存的现实主义道路。夜路会训练着你的远见，是第一次也是最深刻的一次自省和磨练，当你未来回首会发现，这将是你走向真正成熟的里程碑。

我始终认为无论是谁，当离开一个人或者有一个人离开时，一定会有一段时间的恍惚感，这一点太正常不过了。只不过，每个人的恍惚感程度以及拉锯战的长度不一样。