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    <title>万事开头难 从尧言开头 on 尧言网 - 万事开头难 从尧言开头</title>
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    <description>Recent content in 万事开头难 从尧言开头 on 尧言网 - 万事开头难 从尧言开头</description>
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      <title>闭口不谈破事，转身远离烂人</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/no-nonsense-out-bad-people/</link>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/no-nonsense-out-bad-people/</guid>
      <description>成熟的人面对“破事”和“烂人”，会选择“闭口不谈”和“转身远离”。不纠缠是避免内耗、保护自己的方式，也是一种智慧和自律。有些事是讲不清的，有些理是辩不明的，有些人是说不通的。</description>
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      <title>人最重要的能力是什么？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/peoples-most-important-ability-calm/</link>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
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      <description>人最重要的能力，是让自己长时间处在一种极度糟糕、极度混乱、极度没有结果的状态里，刧依然能该吃吃该喝喝，不崩盘的能力。这种能力被称为“耐受度”或“定力”，是区分高手和普通人的关键。</description>
    </item>
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      <title>全网最听劝的男人，已圆梦</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/aikai-transformation-story/</link>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/aikai-transformation-story/</guid>
      <description>四年前，25岁的艾凯是一名困于婚恋焦虑的县城青年，体重超标，中专学历，收入平平。一次偶然，他在社交媒体上发帖求助，从此开启了一场长达四年的“听劝”行动。四年里，他成功减肥、学会穿搭，完成了外形的大蜕变。除此之外，也着手学历提升、职业转型，最终收获了爱情与家庭。</description>
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      <title>大萧条会来吗？ 这可能是每个人都在问的</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/books-about-the-great-depression/</link>
      <pubDate>Tue, 09 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/books-about-the-great-depression/</guid>
      <description>大萧条会来吗？ 这是每个人可能都在问的问题。大多时候读书可能是寻找答案最好的方式。以下是21本关于大萧条的著作，作者包括诺奖得主，国家领导人，联储主席，银行家等。</description>
    </item>
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      <title>巴菲特认为每个人都该读的10本书</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/10-books-everyone-should-read-buffett/</link>
      <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/10-books-everyone-should-read-buffett/</guid>
      <description>巴菲特曾说，他每天要花80%的时间来阅读。为了推广阅读，在每年的股东大会上，还专门设了一个节目，就是在大集市的摊位上，出售一些打折的书或光盘，其实是推荐一些好的作品。</description>
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      <title>从0开始学金融 看懂这7本书打败大部分科班生</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/7-books-learning-finance-zero-based/</link>
      <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/7-books-learning-finance-zero-based/</guid>
      <description>有一天，我收到一个私信，一个刚毕业不到一年，在传统制造业苦哈哈搬砖的小男孩，问我想转行金融业应该要看什么书籍？</description>
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      <title>巴菲特公式：如何通过阅读变得更聪明</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/buffetts-formula-read/</link>
      <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/buffetts-formula-read/</guid>
      <description>从他们身上我们可以学到很多。不是因为他们是亿万富翁所以他们变得很聪明。而一部分原因是因为他们聪明，所以他们才变成了亿万富翁。更重要的是，他们还在变得越来越聪明。</description>
    </item>
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      <title>商业史与商业领袖传记推荐（美国篇）</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/usa-business-history-ceo-biography/</link>
      <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/usa-business-history-ceo-biography/</guid>
      <description>美国商业人物传记、美国企业历史、金融业、消费品、互联网公司等美国商业史与商业领袖传记推荐。</description>
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      <title>在最低要求的情况下哈佛等大学要求通读的经济类书籍</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/economics-books-require-to-read-thoroughly/</link>
      <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/economics-books-require-to-read-thoroughly/</guid>
      <description>大学四年在最低要求的情况下哈佛等大学要求通读的基础模块、专业模块等经济类书籍。</description>
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      <title>七本书帮你读懂石油</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/7-books-to-help-you-understand-oil/</link>
      <pubDate>Wed, 03 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/7-books-to-help-you-understand-oil/</guid>
      <description>这是一张以轻质原油为主题的轻阅读书单，偏重历史和科学的视角，帮你轻松避免各式碳氢化合物相关的商务会议。读它个1000页，在黯淡的市场中也照样胸有成竹。</description>
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      <title>100本值得收藏的投资类书</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/100-investment-books-worth-collecting/</link>
      <pubDate>Tue, 02 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/100-investment-books-worth-collecting/</guid>
      <description>《证券分析》《聪明的投资者》《怎样选择成长股》《股市投资致富之道》《沃伦·巴菲特致股东信》等100本值得收藏的投资类书。</description>
    </item>
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      <title>八本值得反复阅读的投资好书</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/8-investment-books-worth-reading-repeatedly/</link>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/8-investment-books-worth-reading-repeatedly/</guid>
      <description>实际上在投资中，普通人遇到的问题，诸如如何选股、如何构建组合、如何持有、如何卖出等等，大部分已经有专家和高手在书中总结的很清晰了。</description>
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      <title>十八岁成人誓词</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/18-year-old-adult-oath/</link>
      <pubDate>Wed, 28 Sep 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/18-year-old-adult-oath/</guid>
      <description>天地为鉴，国旗为证！十八而志，青春万岁！</description>
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      <title>所有烦恼，都有解药</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/all-troubles-have-an-antidote/</link>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/all-troubles-have-an-antidote/</guid>
      <description>罗曼·罗兰说：“生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。”成年人的世界就是这样，总是百种滋味。 但真正成熟的人，不会因此而悲观绝望。因为他们知道，所有烦恼，都有解药。 无论面临什么样的处境，常记这三样东西，你就永远不会失去对生活的信念和希望。</description>
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      <title>放下一个人最好的方式</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/best-way-to-let-go-of-someone/</link>
      <pubDate>Mon, 16 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
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      <description>真正的放下，是悄无声息，不需要太用力的。是分开后，你没有删除拉黑他，却也不再主动联系他。是当某天他身边有了新人，你可以大方送上祝福，而不再为此感到心酸难过。是多年以后，回想起这段经历，你能笑着感激他曾经出现在你的生命里，而不再愤愤不平当初的结局。</description>
    </item>
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      <title>情深，缘浅</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/deep-love-shallow-fate/</link>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/deep-love-shallow-fate/</guid>
      <description>多年以后，我们都体会到了爱恨情伤，才知晓：人生最大的遗憾，莫过于轻易放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。爱情最大的遗憾，不是我们最后没有在一起，而是，多年后我们想起对方，发现自己当时没有尽全力。</description>
    </item>
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      <title>让生活越来越充实的6种方式</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/6-ways-make-life-more-fulfilling/</link>
      <pubDate>Sat, 14 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/6-ways-make-life-more-fulfilling/</guid>
      <description>作息规律，开放心态，找到热爱，不断学习，发掘兴趣，学会生活等让生活越来越充实的6种方式。</description>
    </item>
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      <title>什么是教养？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/home/what-is-well-bred/</link>
      <pubDate>Fri, 13 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
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      <description>有时候，生活就是这样：当你一味地将期待放在别人那里时，它总是不会让你好过。适当降低对别人的期待，反而可以找回自己的力量，牢牢的把人生掌握在自己手里。将自己变强，真的可以解决绝大部分烦恼。</description>
    </item>
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      <title>人与人最舒服的关系：降低期待</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/comfortable-relationship-lower-expectations/</link>
      <pubDate>Sun, 08 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/comfortable-relationship-lower-expectations/</guid>
      <description>有时候，生活就是这样：当你一味地将期待放在别人那里时，它总是不会让你好过。适当降低对别人的期待，反而可以找回自己的力量，牢牢的把人生掌握在自己手里。将自己变强，真的可以解决绝大部分烦恼。</description>
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      <title>人品出众，却无根本</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/outstanding-character-without-foundation/</link>
      <pubDate>Sat, 07 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/outstanding-character-without-foundation/</guid>
      <description>许劭说：“他们虽然人品出众，却无根本，只能给曹操这样的人做辅佐，难以成事。”</description>
    </item>
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      <title>30岁后最好的活法，就一个字</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/best-way-live-after-30-gua/</link>
      <pubDate>Mon, 02 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/best-way-live-after-30-gua/</guid>
      <description>不知道你有没有同感？30岁前，我们玩命地做加法，金钱、面子、人脉，什么都想要；30岁后，我们才懂生命有限，余生可贵，与其让奢望充斥生活，不如学会选择和放弃。30+的人生，要开始做减法。在寡言、寡身、寡欲、寡思中，自我修行，行至高远。</description>
    </item>
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      <title>越来越多的人，正在被内耗压垮</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/more-and-more-crushed-by-internal-friction/</link>
      <pubDate>Sun, 01 May 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/more-and-more-crushed-by-internal-friction/</guid>
      <description>世界级心灵导师奥南朵有句格言：“我就是去做，不担心结果，如果不成功，我就接受结果。”人生旅途上，最慢的脚步不是跬步，而是你无数次的徘徊；最快的脚步也非冲刺，而是你一个接一个的行动。</description>
    </item>
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      <title>30岁还在用拼夕夕的人，活该被嘲？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/should-use-pdd-at-30-be-ridiculed/</link>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/should-use-pdd-at-30-be-ridiculed/</guid>
      <description>人生从来就不是一道非黑即白的判断题，它没有标准答案，也无需交给他人评判。正如德国作家赫尔曼·黑塞所说：“对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。”</description>
    </item>
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      <title>「暗示」的力量如此可怕！有些话永远不要对孩子说</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/home/hint-some-words-never-say-to-children/</link>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/home/hint-some-words-never-say-to-children/</guid>
      <description>家长要如何做，才能尽量给到孩子积极的暗示？少用否定句，多用肯定句。就事论事，不要动辄攻击人格。永远不要对孩子说这种盖棺定论的话。另外，多用积极的语言，去改译孩子的行为。</description>
    </item>
    <item>
      <title>到了一定年纪，拼的是扛事能力和自愈能力</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/carrying-capacity-self-healing-ability/</link>
      <pubDate>Sun, 17 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/carrying-capacity-self-healing-ability/</guid>
      <description>到了一定年纪，发现肩上的责任越来越重、遇到的事情越来越多。到最后，拼的往往是一个人的扛事能力和自愈能力。谁能扛得住生活的刁难，谁能够在一地鸡毛的生活中，心中依然能开出一朵花，便是生活的胜利者。</description>
    </item>
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      <title>这4个好习惯，请逼自己养成</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/please-force-yourself-develop-4-habits/</link>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/please-force-yourself-develop-4-habits/</guid>
      <description>人们常说，一年之计在于春。我们常常在春天做好一年的规划，为未来打好坚实的基础。好的人生需要养成好的习惯，下面这4个好习惯，请逼自己养成。</description>
    </item>
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      <title>不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/dont-for-others-get-yourself-wet/</link>
      <pubDate>Sat, 09 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/dont-for-others-get-yourself-wet/</guid>
      <description>生活中，你是否有过类似的经历？明明宽容大度，不计较对方的过错，他却在背后恶意诋毁你；明明设身处地，给予对方极大照顾，他却肆无忌惮地消耗你。经历的事越多，越看得明白：做人，付出要有底线，善良要有尺度。</description>
    </item>
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      <title>致某位年轻人的一封短函</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/a-short-letter-to-someone/</link>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 10:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/a-short-letter-to-someone/</guid>
      <description>这些年，你天天刷屏阅读各种分析报告，花大望时间讨论万宝纷争、英国脱欧之类的政经大事件，每天分享自己的观点和鸡汤，努力判断和捕捉下一波浪潮和商机。于是你热点悉知、鸡汤盈腹、谈资丰富、出言成理。但是拜托，这多年过去了，你确实一事无成。</description>
    </item>
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      <title>中年以后，请过减负的生活</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/after-middle-age-please-reduced-burden/</link>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/after-middle-age-please-reduced-burden/</guid>
      <description>人到中年，谁不是负重前行。陷于太多的责任与人情，倍感疲惫。巴尔扎克说：“人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”也许我们无法彻底摆脱压力，却可以为自己的身心减负。</description>
    </item>
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      <title>马斯克：最可怕的事情是没有内驱力</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/elon-musk-internal-drive/</link>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/elon-musk-internal-drive/</guid>
      <description>马斯克在诸多领域都展现了他杰出的能力，他管理了6家公司，这些企业在各自从事的领域内，都有颠覆行业的潜力。马斯克说，他成功的关键是「内驱力」，而世界上最可怕的事情是没有「内驱力」。</description>
    </item>
    <item>
      <title>人与人之间最舒服的关系，是保持「分享欲」</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/most-comfortable-relationship-share-desire/</link>
      <pubDate>Thu, 24 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/most-comfortable-relationship-share-desire/</guid>
      <description>人与人之间的“分享欲”正在消失，太多人把自己封闭起来，活得像一座孤岛。熟不知，想要生活幸福，我们需要做的是：打开自己，学会分享，懂得回应。正如作家苏芩所言：“所有因果，不过是场互动。”</description>
    </item>
    <item>
      <title>你的坚持，终将美好</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/persistence-will-eventually-beautiful/</link>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/persistence-will-eventually-beautiful/</guid>
      <description>一路走来，我们收获过、欣喜过，也跌倒过、迷茫过，但我们一直在往前走。无论顺风顺水也好，逆水行舟也罢，请相信，你的坚持，终将美好。这些话，送给也许有些疲惫但一直在坚持的你。</description>
    </item>
    <item>
      <title>提升幸福感的18件小事</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/18-small-things-enhance-happiness/</link>
      <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/18-small-things-enhance-happiness/</guid>
      <description>当一个人把幸福的门槛定的太高，即便是再大的惊喜，也会被拒之门外。幸福，从不需要功成名就，也无需完美无瑕。它就藏在生活点滴中，藏在那些你从不经意，却又时刻体会的小确幸中。想要提升幸福感，不妨看看这18件小事，帮助你越过越幸福。</description>
    </item>
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      <title>哈佛大学用6张图告诉你，千万要躲着负能量的人</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/6-pictures-tell-you-avoid-negative-people/</link>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/6-pictures-tell-you-avoid-negative-people/</guid>
      <description>在一本书中看到这句话：“能量是宝贵的资源，负能量的人会像水蛭一样附在人的身上，慢慢吸走你的能量。”负能量的人是怎么破坏你周围磁场，让你变得糟糕的？看完哈佛大学分享的一组漫画，或许你能从中找到答案，马上躲着身边那些消耗你的人。</description>
    </item>
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      <title>35岁危机：真实的困境还是夸大的焦虑？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/35-crisis-real-dilemma-exaggerated-anxiety/</link>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/35-crisis-real-dilemma-exaggerated-anxiety/</guid>
      <description>在经济新常态与疫情的双重影响下，很多35+朋友被以“正常业务调整”“结构调整优化”等名义辞退了。起初他们大多以为凭借学历、阅历和资历，自己应该不难在求职市场上找到一个不错的工作。但现实给他们上了很残酷的一课：他们先因为35+被“失业”，然后也因为35+被剔除在招聘条件之外。</description>
    </item>
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      <title>杨绛：「情绪价值」越高的人，幸福感就越高</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/higher-emotional-value-higher-happiness-sense/</link>
      <pubDate>Sun, 06 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/higher-emotional-value-higher-happiness-sense/</guid>
      <description>杨绛先生说：“人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”这句话完美地诠释了《杨绛传》中记载的杨绛先生传奇的一生。她虽然出生于名门，却经历了动荡和战乱；虽收获了羡煞旁人的爱情，却也经历了白发人送黑发人的锥心之痛。但无论世事如何变幻，杨绛先生始终保持着积极向上的精神。</description>
    </item>
    <item>
      <title>这就是天真的代价</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/this-is-the-price-of-innocence/</link>
      <pubDate>Sat, 05 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/this-is-the-price-of-innocence/</guid>
      <description>陪你聊几天你就喜欢他，谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生……终有一天你会明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫、捆绑、奉承，和一味的付出以及道德捆鄉式的自我感动。</description>
    </item>
    <item>
      <title>分手像是渡劫</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/breaking-up-going-through-catastrophe/</link>
      <pubDate>Fri, 04 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/breaking-up-going-through-catastrophe/</guid>
      <description>熬不过去的时候，我就告诉自己分手是在渡劫，我只要成功地挨过这一劫难，我就有机会真正获得成长，我会直面怯弱，重新严肃地审视自己，勇敢砸碎不再适合自己的一切，在废墟上重建一个真正适合自己的精神城堡。</description>
    </item>
    <item>
      <title>没有什么是过不去的</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/there-is-nothing-cannot-be-overcome/</link>
      <pubDate>Thu, 03 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/there-is-nothing-cannot-be-overcome/</guid>
      <description>每天做好自己该做的事，别放任自己颓废。然后等待，等时间过去。每次有想复合的念头就把它掐灭，不要让自己有这种念头。舍不得对方的温暖温柔就自己变成这样的人。好好爱自己好好照顾自己。没有什么是过不去的。</description>
    </item>
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      <title>分手心理学，正确的疗伤打开方式！</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/breaking-up-psychology-the-correct-way/</link>
      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/breaking-up-psychology-the-correct-way/</guid>
      <description>下面这些方法，是我自己和很多朋友结合理论知识和实践后得出的经验，这些方法帮助了很多痛苦的朋友。有些方法看起来很朴实，甚至有点老生常谈、但有用的方法就是最好的方法。相信我，去尝试一下，你会感受到真正的改变。</description>
    </item>
    <item>
      <title>没有人知道夜路什么时候会结束，但一定会结束</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/the-night-road-will-end-eventually/</link>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/the-night-road-will-end-eventually/</guid>
      <description>夜路意味着在我们的幻想终于剥落之后，你走上了作为一个真正的人面对选择与生存的现实主义道路。夜路会训练着你的远见，是第一次也是最深刻的一次自省和磨练，当你未来回首会发现，这将是你走向真正成熟的里程碑。</description>
    </item>
    <item>
      <title>甩掉那些总是激起你对他思念的东西</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/stay-away-from-things-make-you-miss-him/</link>
      <pubDate>Sat, 26 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/stay-away-from-things-make-you-miss-him/</guid>
      <description>我始终认为无论是谁，当离开一个人或者有一个人离开时，一定会有一段时间的恍惚感，这一点太正常不过了。只不过，每个人的恍惚感程度以及拉锯战的长度不一样。</description>
    </item>
    <item>
      <title>努力利用这段时间让自己进步优秀起来，一切交给时间</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/improve-yourself-leave-everything-to-time/</link>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/improve-yourself-leave-everything-to-time/</guid>
      <description>没有其他捷径，我相信大多数人都是这样过来，你真的要相信自己没有那么差，努力利用这段时间让自己进步优秀起来，一切交给时间。</description>
    </item>
    <item>
      <title>如果爱情要这么卑微的话，那一定是重蹈覆辙</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/humble-love-must-be-repeat-past/</link>
      <pubDate>Thu, 24 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/humble-love-must-be-repeat-past/</guid>
      <description>我这么努力如果还是这个结果，那只能说明我跟他真的就不应该在一起，我真的太累了，从那一刻起我就觉得我再也不需要他了，虽然后面也有难过得彻夜痛哭流泪的时候，但那些眼泪也是为自己而流的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ta又不喜欢你</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/ta-doesnt-like-you-either/</link>
      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/ta-doesnt-like-you-either/</guid>
      <description>如果你认真看完了我辛苦码的答案，保准你已经走在放下的道路了。我只告诉你一句神奇的话：Ta又不喜欢你！放下一个人，你要从心底认识到一切都是你一厢情愿，Ta又不喜欢你。</description>
    </item>
    <item>
      <title>人生除开A面，其实还有B面，学会走出失恋阴霾</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/life-apart-from-a-side-there-is-b/</link>
      <pubDate>Sat, 19 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/life-apart-from-a-side-there-is-b/</guid>
      <description>失恋之后，总有人告诉你放下过去，忘记过去，可那么深刻回忆，真的应该用忘记去处理吗？或者，人真的可以做到将过去忘记吗？历史是让我们之所以为「我」重要的证明，如何看待过去，将决定了我们可以成为这样的人</description>
    </item>
    <item>
      <title>我和他分手以后，我会过的不好吗？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/will-have-bad-time-after-breaking-up/</link>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/will-have-bad-time-after-breaking-up/</guid>
      <description>恋爱也算是一种温柔的束缚吧。我曾经孤身一人，但是为了理想奋斗，并不觉得孤单。后来有一个人出现在我的世界里，我曾想过为他驻足，现在他离开了，我又可以背着行囊继续朝我的梦想出发了。这是两种不同的快乐，没什么好遗憾的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>我们为什么越来越累？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/why-are-we-getting-tired/</link>
      <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/why-are-we-getting-tired/</guid>
      <description>你是否总有一种无法消除的疲惫？即使没在学习、工作，而是选择看剧、刷短视频，甚至外出度假，也不能得到纾解，反而感到越来越累。有时看着街上的孩童奔跑嬉闹，常常产生这样的念头：我的活力去哪儿了？</description>
    </item>
    <item>
      <title>简短捐赠范文</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/donation-short-sample/</link>
      <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/donation-short-sample/</guid>
      <description>风雨同舟，团结共济，XXX携XXX与XXX朋友们向XXX捐款，愿共渡难关，平安顺遂。</description>
    </item>
    <item>
      <title>65万&#43;赞同：30个应该坚持的好习惯</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/30-good-habits-should-be-adhered-to/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/30-good-habits-should-be-adhered-to/</guid>
      <description>网友林川分享了自己总结的那些应该坚持的好习惯，收获了知乎65万+ 赞同。</description>
    </item>
    <item>
      <title>港大博士两次探寻网瘾：人际关系被压缩，人变成机器的一部分</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/hku-phd-explores-internet-addiction-twice/</link>
      <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/hku-phd-explores-internet-addiction-twice/</guid>
      <description>香港大学博士饶一晨做过两个和互联网造“瘾”相关的研究。一个是被家长送进治疗机构的“网瘾少年”，2014年，他在北京一家机构田野调查了几个月，那里没有电击等暴力手段，而是采用军训和心理咨询的方式，让学生跟家长一起接受治疗。</description>
    </item>
    <item>
      <title>牧羊人和砍柴人的故事</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/shepherd-woodcutter/</link>
      <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/shepherd-woodcutter/</guid>
      <description>你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？在看这个故事的时候，很多道理突然就懂了，愿大家早日领悟，找到自己的方向！</description>
    </item>
    <item>
      <title>「精神鸦片」竟长成数千亿产业，网络游戏对未成年人影响触目惊心</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/the-shocking-impact-games-on-minors/</link>
      <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/the-shocking-impact-games-on-minors/</guid>
      <description>近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。记者调研发现，当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。</description>
    </item>
    <item>
      <title>界限感，为什么是一种必须？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/why-is-boundaries-necessary/</link>
      <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/why-is-boundaries-necessary/</guid>
      <description>你是否总有一种无法消除的疲惫？即使没在学习、工作，而是选择看剧、刷短视频，甚至外出度假，也不能得到纾解，反而感到越来越累。有时看着街上的孩童奔跑嬉闹，常常产生这样的念头：我的活力去哪儿了？</description>
    </item>
    <item>
      <title>一封很有文化的辞职信</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/read/a-cultured-resignation-letter/</link>
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2021 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/read/a-cultured-resignation-letter/</guid>
      <description>此时辞呈，敬请海涵。当初公司慕才纳新，未嫌我才疏学浅，承蒙收留，入职以来，领导厚爱，同事相亲，至今心怀感念，不敢稍有遗忘，勤心劳作，不求闻达富贵，薪酬所愿，只需温饱残喘。欲笑犬马，以图恩报。</description>
    </item>
    <item>
      <title>十条定律，教你减缓大脑衰老</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/10-laws-slow-down-brain-aging/</link>
      <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/10-laws-slow-down-brain-aging/</guid>
      <description>随着年龄的增长，我们的大脑运转也不像以前那样灵活：记忆力变差、注意力不集中、情绪低落等等问题随之而来，阿尔茨海默病等老年人大脑问题也进入我们的视野中。如何减缓大脑衰老，维护大脑健康愈来愈成为人们关注的重点问题。</description>
    </item>
    <item>
      <title>如何长期坚持做一件事情？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-persist-in-doing-something/</link>
      <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-persist-in-doing-something/</guid>
      <description>我经常收到类似这样的询问。比如：我想培养一个习惯，已经坚持了一段时间，但总是很容易被打断，然后就会失去动力，很难继续再做下去，究竟怎样才能长期坚持下去，把它变成自己的一个习惯呢？</description>
    </item>
    <item>
      <title>「你终于礼貌地消失在我朋友圈」</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/finally-politely-disappeared-from-my-circle/</link>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2021 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/finally-politely-disappeared-from-my-circle/</guid>
      <description>虽然作为个体，我们无法左右社会发展的潮水，但或许我们可以试着在“麻烦别人”这件小事上多一点人情味的尝试和接纳。</description>
    </item>
    <item>
      <title>起点低，怎么破？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-break-through-starting-point-low/</link>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-break-through-starting-point-low/</guid>
      <description>很多人都抱怨自己起点低。很多读者都会问类似的问题，诸如我的学历低，工作背景低，各种不如意，想要转变，有怎样的机会可以推荐，或者有怎样的机会该如何选择。</description>
    </item>
    <item>
      <title>「能量泄露」：你为什么会觉得精力不足？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/why-do-you-feel-like-lack-energy/</link>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/why-do-you-feel-like-lack-energy/</guid>
      <description>我以前就像一个滤茶器，精力和能量会在我生命中通过小孔泄漏出去。直到后来，我开始注意到生命中能量这个概念。在你的生活中，所有的事情要么是能带给你能量的，要么是能消耗你能量的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>人生之所以困惑，因为总在做不确定的选择</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/confused-always-uncertain-choices/</link>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2020 05:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/confused-always-uncertain-choices/</guid>
      <description>归根结底，我们可能永远都做不到那个“最好”的决定。但是呢，没关系，人生并没有标准答案，也不必事事完美，你只需要为自己找到一个合适的人生坐标系。</description>
    </item>
    <item>
      <title>易烊千玺：有时更想做个晚熟的人</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/yyqx-sometimes-want-to-be-late-bloomer/</link>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/yyqx-sometimes-want-to-be-late-bloomer/</guid>
      <description>不只阅读，做任何事，易烊千玺都喜欢在一个完全放松的状态下完成。不过，说他毫无计划性也不对，他自己找到了一种折衷的方式——就像小时候，他把需要完成的各项作业都总结成一两个字，写得不一定很清楚，只有他看得懂，“反正我知道有个事要做”。</description>
    </item>
    <item>
      <title>衡量智商的新标准：「改变的能力」</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/intelligence-ability-to-change/</link>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2020 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/intelligence-ability-to-change/</guid>
      <description>在一个快速变化的世界里，做出改变或适应能力是一项不可或缺的技能。如果你不允许自己改变自己的想法，你就无法改变你生活中的任何事情。</description>
    </item>
    <item>
      <title>坚持一年，这9个小习惯可以彻底改变你的生活</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/these-9-small-habits-can-change-your-life/</link>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/these-9-small-habits-can-change-your-life/</guid>
      <description>只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化，会随着岁月的积累，复合成显著的结果。</description>
    </item>
    <item>
      <title>传得神乎其神的「二八定律」，是一个谎言吗？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/is-80-20-rule-a-lie/</link>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/is-80-20-rule-a-lie/</guid>
      <description>当你累了的时候，利用80/20法则可以让你尽量提高效率。但我们都忽略的一点是，虽然80%的成果来自于20%的努力，但如果你只做20%的努力，是不能给你带来满足感和最卓越的成果的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>抑郁了，如何摆脱「糟糕的一天」？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-get-rid-of-a-bad-day/</link>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-get-rid-of-a-bad-day/</guid>
      <description>如果你正罹患抑郁症，在“糟糕的一天”里，你的脑海中可能充斥着“愤世嫉俗、悲观扭曲”的想法，好像无论你做什么，都无法摆脱它们。</description>
    </item>
    <item>
      <title>从焦虑赌徒到时间囚徒：社交网络为何能让人上瘾？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/from-anxious-gambler-time-prisoner/</link>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/from-anxious-gambler-time-prisoner/</guid>
      <description>社交媒体正势不可挡地侵入人们的生活，并逐渐改变大家消费信息、与人交往以及处理情绪的方式和习惯。其一方面为生活提供了便利，让人们可以不受时间和空间的限制与亲人、朋友甚至是陌生人进行交流。</description>
    </item>
    <item>
      <title>人生是一场长跑，不要用短跑的姿势</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/life-do-not-use-sprinter-posture/</link>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/life-do-not-use-sprinter-posture/</guid>
      <description>我们有时候听过很多鸡汤，但往往正确的结论正好是鸡汤的反面。这个世界上有一些认知通常是反常识的，我把这些反常识的道理总结了10条分享给大家。</description>
    </item>
    <item>
      <title>为什么你总是免不了「严于律人」？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/why-have-stricter-requirements-others/</link>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 06:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/why-have-stricter-requirements-others/</guid>
      <description>当我还是个学生的时候，我经常发现自己在听课的时候怀疑老师根本不知道他到底在讲些什么。所以我经常突然与老师争辩、盘问他们、指出他们的逻辑漏洞，我是一个讨厌的、故意挑衅别人的人，就像我童年时代的偶像，苏格拉底。</description>
    </item>
    <item>
      <title>中年人的人生感悟：20多岁时应该学到的7条人生经验</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/20s-should-be-learned-7-life-experiences/</link>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 05:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/20s-should-be-learned-7-life-experiences/</guid>
      <description>当我步入不惑之年过后，我才发现，这和我在20多岁时所想象的有很大不同。</description>
    </item>
    <item>
      <title>自制力是个谎言，「别给自己犯错的机会」才是硬道理</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/do-not-give-chance-to-make-mistakes/</link>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/do-not-give-chance-to-make-mistakes/</guid>
      <description>有一个不太被大家所熟知的真理：大多数糟糕的选择都是由错误的计划造成的，而不是因为自制力不行。</description>
    </item>
    <item>
      <title>冯仑：什么样的人具备赚钱的潜质？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/fl-person-has-potential-make-money/</link>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/fl-person-has-potential-make-money/</guid>
      <description>我觉得「人脉」这件事，还是过去那句老话，「物以类聚，人以群分。」你要做什么事，就看看左右最优秀的人是谁，你要跟这些最优秀的人一起，哪怕他现在毫无名气，毫无动静，但他是你们这一代最优秀的，你就应该去认识他，然后跟他共同进步，一起成长。</description>
    </item>
    <item>
      <title>多数人不快乐，是因为无法放弃对「正常」的期待</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/unhappy-because-cannot-give-up-normal-expectations/</link>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 10:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/unhappy-because-cannot-give-up-normal-expectations/</guid>
      <description>自我觉察包括监测我们的困扰、思维、情绪和信念。这很重要，因为它是影响个人发展的主要机制。</description>
    </item>
    <item>
      <title>为什么说人需要自我觉察？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/why-do-people-need-self-awareness/</link>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 09:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/why-do-people-need-self-awareness/</guid>
      <description>自我觉察包括监测我们的困扰、思维、情绪和信念。这很重要，因为它是影响个人发展的主要机制。</description>
    </item>
    <item>
      <title>社会性死亡：一群人的社交货币，另一群人的社交自闭</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/social-death-currency-autism/</link>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/social-death-currency-autism/</guid>
      <description>社会性死亡究竟是什么？为什么它会受到年轻人的争相模仿和使用？本期与你一起走近社会性死亡，探析这一热词在网络传播中的流行与流变。</description>
    </item>
    <item>
      <title>人人都在抱怨记忆力，却没人抱怨判断力？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/memory-judgment-critical-thinking/</link>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/memory-judgment-critical-thinking/</guid>
      <description>批判性思维（Critical Thinking）是通过一种标准的评价思维，进而改善思维，是合理的反思性的思维，既是思维技能也是思维倾向，最初起源可以追溯到苏格拉底。</description>
    </item>
    <item>
      <title>我，22岁，想做VC</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/me-22-years-old-want-to-become-a-vc/</link>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/me-22-years-old-want-to-become-a-vc/</guid>
      <description>入行四年来，李承旭第一次感觉在实习生的简历面前被吊打。2天收到150份简历，一份一份筛选过去，心里发虚，“我当年是怎么找到工作的？”</description>
    </item>
    <item>
      <title>任正非、董明珠、马云、雷军、黄峥的35岁，都在干什么？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/what-big-shots-doing-at-35/</link>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/what-big-shots-doing-at-35/</guid>
      <description>在每一个熬夜刷手机的夜晚，35岁的男男女女们，都免不了在内心深处问自己三个问题：我这辈子难道就这样了吗？我还有没有别的路可走？未来我还能成功吗？大多数人都是越问越焦虑，越问越迷茫。</description>
    </item>
    <item>
      <title>学习不反人性，克服弱点和抵制欲望才是反人性</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/overcoming-weaknesses-resisting-desires/</link>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/overcoming-weaknesses-resisting-desires/</guid>
      <description>提起“学习”两个字，我相信不少人第一反应就是说：“学习是个反人性的过程。”这话诚然不假，但有意思的是，你有没有发现总有人愿意花时间去学习？深究之下，你还会发现优秀者与平庸者之间为什么总会有巨大的差距，其实是有根本的原因的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>如何学习才能以10倍速度进步？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-learn-to-progress-tenfold-speed/</link>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2020 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-learn-to-progress-tenfold-speed/</guid>
      <description>自以为无所不知的人很少成功，因为他们在生活中极其懒惰。这就是为什么我们要持续学习的原因，学习就是一切，不断学习是我们给予自身的礼物。你还记得第一次去学校是什么样子吗？</description>
    </item>
    <item>
      <title>成功一定能带来幸福？不要成为“成功上瘾患者”</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/do-not-become-a-success-addict/</link>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/do-not-become-a-success-addict/</guid>
      <description>人们为了自己的真爱、成功，牺牲了与他人的联系。他们在周年纪念日选择出差；他们在长时间工作的同时错过了小联盟的比赛和音乐演奏会。有些人为了事业放弃了婚姻，获得了 &amp;ldquo;与工作结婚 &amp;ldquo;的称谓，而良好的关系比任何工作都更能带来满足感。</description>
    </item>
    <item>
      <title>解开人生困局，你可以像他们一样</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/unlock-life-dilemma-like-them/</link>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/unlock-life-dilemma-like-them/</guid>
      <description>真相是，我们所承受的几乎所有压力都完全源于自身。诚然，这种压力受到外界因素的影响，但也不意味着我们就必须去咬这口饵。我们不需要屈服于这些影响。因为就算能够成为名流、大款、豪门，那也不会使你幸福。幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。</description>
    </item>
    <item>
      <title>超然的艺术：如何保持专注并达成目标？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-maintain-focus-achieve-goals/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/how-to-maintain-focus-achieve-goals/</guid>
      <description>我们最好把注意力集中在自己的目标，周围的环境，自己的家庭、家族以及当地的社区上，而不是远方遥不可及的事情上。</description>
    </item>
    <item>
      <title>你的性格是固定不变的吗？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/is-personality-fixed-unchanging/</link>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/is-personality-fixed-unchanging/</guid>
      <description>一个人的性格特质并非一成不变的，是会随着经历生命中的重要事件而发生变化，因此性格特质对个体社会经济地位的影响也非固定不变的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>《三十而已》大结局：为什么需求不匹配的亲密关系，躲不过失败的结局</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/love/need-mismatch-intimate-relationships/</link>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/love/need-mismatch-intimate-relationships/</guid>
      <description>好像大多数人，都非得等到关系崩了，才开始感恩平日里伴侣对自己的付出、关注到自己之前忽视的对方的需求。 我发现，无论是剧中的三对，还是生活中的我们，都存在一种通病：除非问题浮出台面，已经破坏了关系，否则人们都很少表达、识别或回应过那些无从满足的个人需求。</description>
    </item>
    <item>
      <title>关于「作」</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/home/about-zuo/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/home/about-zuo/</guid>
      <description>我们常说的“作”，指的是任性地宣泄情绪，不顾他人的意愿和状态，要求对方满足自己的情绪需求。从精神分析的角度来理解，“作”的一个核心原因，是对于情绪的涵容（contain）能力不足。</description>
    </item>
    <item>
      <title>我奋斗了十八年，才能和你坐在一起喝咖啡</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/i-struggled-18-years-coffee-with-you/</link>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2020 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/i-struggled-18-years-coffee-with-you/</guid>
      <description>把这篇文章送给那些优越环境成长起来的年轻人和很久以前曾经吃过苦现在已经淡忘的人，关注社会下层，为了这个世界更公平些，我们应该做些力所能及的事情，特别是在做关乎众人命运的决策的时候，让这份社会责任感驻留我们的头脑。</description>
    </item>
    <item>
      <title>不黄不色10个小故事，却让人欲罢不能</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/10-small-irresistible-stories/</link>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2020 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/10-small-irresistible-stories/</guid>
      <description>不黄不色10个小故事，却让人欲罢不能！</description>
    </item>
    <item>
      <title>避免「中年危机」：30岁之前你应该知道的30个生活真谛</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/30-life-truths-should-know-before-30/</link>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/30-life-truths-should-know-before-30/</guid>
      <description>十年是一段很长的时间。随着年龄的增长，你积累的知识越多，你拥有的资源越多，你就有更多的自由去成为你想成为的人。30岁的我并不觉得自己老。我觉得自己才刚刚开始。</description>
    </item>
    <item>
      <title>如果35岁破产，还有多大可能逆袭？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/35-year-old-bankruptcy-turn-the-table/</link>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2020 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/35-year-old-bankruptcy-turn-the-table/</guid>
      <description>发财要趁早，大龄屌丝逆袭更像是一个传说。</description>
    </item>
    <item>
      <title>蒋方舟：三十岁才明白的事</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/jiang-fangzhou-30-year-old-understand/</link>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2020 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/jiang-fangzhou-30-year-old-understand/</guid>
      <description>三十岁，古人界定其为“而立”之年，几乎象征着决定后半生形态的关键时刻。然而，当现代生命周期已经显著延长，三十岁似乎不再像古人总结得那般决绝，却依旧必须承担起“而立”的负重。</description>
    </item>
    <item>
      <title>罗生门和人性的黑洞</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/rashomon-human-nature-black-hole/</link>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/rashomon-human-nature-black-hole/</guid>
      <description>人到一定岁数很容易活成一桩“冤假错案”。即便是人们眼巴巴地抱着时代的大腿，牢牢铭记马云先生（及其无数变种）996的故事，以免被其高速离心力甩出去的焦虑感，同样是一种“黑洞效应”，毕竟人能在火热炙烤的时代旁做一个冷冷的反义词的，总还是少数。</description>
    </item>
    <item>
      <title>「再幸福的夫妻，也想掐死对方50次」：从热恋到翻脸，多少婚姻死于隐形期待？</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/home/many-marriages-invisible-expectations/</link>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/home/many-marriages-invisible-expectations/</guid>
      <description>恋爱不是饮水饱，难题还挺多。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第七封信——21世纪最需要的七种人才</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-7/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 07:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-7/</guid>
      <description>在21世纪里，现代企业最需要的不仅仅是个体上优秀，或只拥有某方面特质的“狭义”的人才，而是能够全面适应21世纪竞争需要的，在个人素质、学识和经验、合作与交流、创新与决策等不同方面都拥有足够潜力与修养的“广义”的人才。</description>
    </item>
    <item>
      <title>停止精神内耗的9个好习惯</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/9-habits-stop-mental-burnout/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 07:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/9-habits-stop-mental-burnout/</guid>
      <description>杨绛先生说：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。” 任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。告别内耗，是一场自己和自己的战斗。当你克服了内心的障碍，你会见到别样的风景，领略到不一样的人生。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第六封信——选择的智慧</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-6/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 06:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-6/</guid>
      <description>人生就是一串困难的选择，是一个不断选择的过程。当我们走过人生的旅程，身后留下来的就是我们选择的结果。如果选择得好，我们会感到快乐和成功，会觉得自己对世界、对他人产生了正面的影响。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第五封信——你有选择的权利</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-5/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 05:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-5/</guid>
      <description>在中国的教育体制下，学生们事事要听从父母和老师的安排，遇到问题也可以直接从父母和老师那里获得帮助，这很容易养成被动的习惯。因此，许多中国年轻人不善于主动规划自己的成长路线，不知道如何积极地寻找资源，使自己的学业和人生迈上更高的阶梯。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给大学生的第四封信——大学四年应是这样度过</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-4/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 04:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-4/</guid>
      <description>这“第四封信”是写给那些希望早些从懵懂中清醒过来的大学生，那些从未贪睡并希望把握自己的前途和命运的大学生以及那些即将迈进大学门槛的未来大学生们的。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第三封信——成功、自信、快乐</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-3/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-3/</guid>
      <description>我这一封信是写给那些渴望成功但又觉得成功遥不可及，渴望自信却又总是自怨自艾，渴望快乐但又不知快乐为何物的学生看的。希望这封信能够带给读者一个关于成功的崭新定义，鼓励读者认识和肯定自己，做一个快乐的人。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第二封信——从优秀到卓越</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-2/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 02:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-2/</guid>
      <description>在这三年，许多中国学生，经过电子邮件、讲座后的问答、座谈、和其他渠道（例如在电视节目“对话”中），常对我提到“如何成才”的问题。对于这个大家关注的问题，我整理了许多材料，集成这封“第二封信”。</description>
    </item>
    <item>
      <title>李开复给中国大学生的第一封信——从诚信谈起</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-1/</link>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2018 01:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/letter-from-kai-fu-lee-1/</guid>
      <description>看到这么多双渴求知识、充满希望的眼睛，我突然产生了一种冲动，那就是给中国的学生们写一封信，将我与同学们在交流过程中产生的一些想法以及我要对中国学生的一些忠告写出来，帮助他们在未来的留学、工作或者创业的过程中能够人格更完美、生活更顺利，事业更成功。</description>
    </item>
    <item>
      <title>永远年轻，永远热泪盈眶</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/forever-young-eyes-filled-tears/</link>
      <pubDate>Mon, 02 Jul 2018 06:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/forever-young-eyes-filled-tears/</guid>
      <description>希望你为理想奋斗执着，也有从头再来的气魄。</description>
    </item>
    <item>
      <title>失路之人悲几何——王勃的抑扬人生</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/soup/wang-bos-suppressed-life/</link>
      <pubDate>Fri, 22 Jun 2018 03:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/soup/wang-bos-suppressed-life/</guid>
      <description>他从洛阳出发，长途跋涉去看望交趾的父亲，在路上，不合时宜地写下了《滕王阁序》。然后，他再也没能得到一次宽容，永远失去了他寄托希望的下一次机会。</description>
    </item>
    <item>
      <title>给你一个撬动未来的起点</title>
      <link>https://www.yaoyan.info/about/</link>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://www.yaoyan.info/about/</guid>
      <description>&lt;p&gt;尧言网，关注心灵，慰你风尘！起点即支点，专注、探索、分享、记录成长励志、行为习惯、感情幸福、家庭美满和阅读学习，给你一个撬动未来的起点。既然万事开头难，就从尧言开头吧！思想很美。🤜🤛&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;h5 id=&#34;联系方式&#34;&gt;联系方式&lt;/h5&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Email：&lt;a href=&#34;mailto:contact@yaoyan.info&#34;&gt;contact@yaoyan.info&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;!-- raw HTML omitted --&gt;站点是个人笔记本，部分内容收集整理自互联网，均为非营利用途，仅供个人阅读、参考、收藏，启迪思想，交流学习，以及尽可能让内容永续可读。由于可能存在的纰漏，如不慎侵犯了你的权利或内容引起你的不适，请随时联系，感谢。&lt;!-- raw HTML omitted --&gt;&lt;/p&gt;</description>
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