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心情
2024-03-07
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心灵鸡汤
多数人不快乐,是因为无法放弃对「正常」的期待
yaoyan.info
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2020-09-18
自我觉察包括监测我们的困扰、思维、情绪和信念。这很重要,因为它是影响个人发展的主要机制。