所有烦恼，都有解药

yaoyan.info / 2022-05-18

罗曼·罗兰说：“生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。”成年人的世界就是这样，总是百种滋味。但真正成熟的人，不会因此而悲观绝望。因为他们知道，所有烦恼，都有解药。无论面临什么样的处境，常记这三样东西，你就永远不会失去对生活的信念和希望。

让生活越来越充实的6种方式

yaoyan.info / 2022-05-14

作息规律，开放心态，找到热爱，不断学习，发掘兴趣，学会生活等让生活越来越充实的6种方式。

人品出众，却无根本

yaoyan.info / 2022-05-07

许劭说：“他们虽然人品出众，却无根本，只能给曹操这样的人做辅佐，难以成事。”

30岁后最好的活法，就一个字

yaoyan.info / 2022-05-02

不知道你有没有同感？30岁前，我们玩命地做加法，金钱、面子、人脉，什么都想要；30岁后，我们才懂生命有限，余生可贵，与其让奢望充斥生活，不如学会选择和放弃。30+的人生，要开始做减法。在寡言、寡身、寡欲、寡思中，自我修行，行至高远。

30岁还在用拼夕夕的人，活该被嘲？

yaoyan.info / 2022-04-24

人生从来就不是一道非黑即白的判断题，它没有标准答案，也无需交给他人评判。正如德国作家赫尔曼·黑塞所说：“对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。”

到了一定年纪，拼的是扛事能力和自愈能力

yaoyan.info / 2022-04-17

到了一定年纪，发现肩上的责任越来越重、遇到的事情越来越多。到最后，拼的往往是一个人的扛事能力和自愈能力。谁能扛得住生活的刁难，谁能够在一地鸡毛的生活中，心中依然能开出一朵花，便是生活的胜利者。

这4个好习惯，请逼自己养成

yaoyan.info / 2022-04-16

人们常说，一年之计在于春。我们常常在春天做好一年的规划，为未来打好坚实的基础。好的人生需要养成好的习惯，下面这4个好习惯，请逼自己养成。

中年以后，请过减负的生活

yaoyan.info / 2022-04-05

人到中年，谁不是负重前行。陷于太多的责任与人情，倍感疲惫。巴尔扎克说：“人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”也许我们无法彻底摆脱压力，却可以为自己的身心减负。

马斯克：最可怕的事情是没有内驱力

yaoyan.info / 2022-04-02

马斯克在诸多领域都展现了他杰出的能力，他管理了6家公司，这些企业在各自从事的领域内，都有颠覆行业的潜力。马斯克说，他成功的关键是「内驱力」，而世界上最可怕的事情是没有「内驱力」。

人与人之间最舒服的关系，是保持「分享欲」

yaoyan.info / 2022-03-24

人与人之间的“分享欲”正在消失，太多人把自己封闭起来，活得像一座孤岛。熟不知，想要生活幸福，我们需要做的是：打开自己，学会分享，懂得回应。正如作家苏芩所言：“所有因果，不过是场互动。”

你的坚持，终将美好

yaoyan.info / 2022-03-23

一路走来，我们收获过、欣喜过，也跌倒过、迷茫过，但我们一直在往前走。无论顺风顺水也好，逆水行舟也罢，请相信，你的坚持，终将美好。这些话，送给也许有些疲惫但一直在坚持的你。

提升幸福感的18件小事

yaoyan.info / 2022-03-21

当一个人把幸福的门槛定的太高，即便是再大的惊喜，也会被拒之门外。幸福，从不需要功成名就，也无需完美无瑕。它就藏在生活点滴中，藏在那些你从不经意，却又时刻体会的小确幸中。想要提升幸福感，不妨看看这18件小事，帮助你越过越幸福。

哈佛大学用6张图告诉你，千万要躲着负能量的人

yaoyan.info / 2022-03-20

在一本书中看到这句话：“能量是宝贵的资源，负能量的人会像水蛭一样附在人的身上，慢慢吸走你的能量。”负能量的人是怎么破坏你周围磁场，让你变得糟糕的？看完哈佛大学分享的一组漫画，或许你能从中找到答案，马上躲着身边那些消耗你的人。

停止精神内耗的9个好习惯

yaoyan.info / 2022-01-12

杨绛先生说：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。” 任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。告别内耗，是一场自己和自己的战斗。当你克服了内心的障碍，你会见到别样的风景，领略到不一样的人生。

65万+赞同：30个应该坚持的好习惯

yaoyan.info / 2021-12-08

网友林川分享了自己总结的那些应该坚持的好习惯，收获了知乎 65 万+ 赞同。

十八岁成人誓词

yaoyan.info / 2021-09-28

天地为鉴，国旗为证！十八而志，青春万岁！

牧羊人和砍柴人的故事

yaoyan.info / 2021-08-10

你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？在看这个故事的时候，很多道理突然就懂了，愿大家早日领悟，找到自己的方向！

十条定律，教你减缓大脑衰老

yaoyan.info / 2021-07-09

随着年龄的增长，我们的大脑运转也不像以前那样灵活：记忆力变差、注意力不集中、情绪低落等等问题随之而来，阿尔茨海默病等老年人大脑问题也进入我们的视野中。如何减缓大脑衰老，维护大脑健康愈来愈成为人们关注的重点问题。